こんにちは！
みなさんは自分の口臭を気にしていますか？なかなか自分では気付きにくいかもしれませんが、人に指摘される前に対応しましょう。
口臭が気になる方は以下の口臭チェックをしてみてください。
- 自分の息が臭く感じる
- 人に口臭を指摘された
- 歯をあまり磨かない
- 歯石が付きやすい
- 歯石を取った事がない
- 歯ぐきから血が出る
- 歯ぐきが腫れる
- 歯ぐきから膿が出る
- 舌の表面が白っぽい
- お口の中が粘つく
- 口内炎が治りにくい
- 親知らずがときどき痛む
- 入れ歯をあまり洗わない
- 入れ歯を入れたまま寝ている
- 古いプラスチックの冠(被せ物)がある
- ふちの大きな冠(被せ物)が入っている
- 食べ物が歯に挟まる
- 治療を中断したままの歯がある
- 虫歯が多い
- 胃腸が弱い
もし、このチェック項目に5個以上当てはまった人は口臭の可能性があるかもしれません。
10個を超えている方は重傷かもしれません。
口臭を予防するためには、お口の中を清潔にする必要があります。日ごろの歯磨きだけでなく、歯科での定期的なクリーニングが大切です。
口臭の中には体の病気が原因の口臭もあるので、気になる方は歯科などで診察してもらいましょう。
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